Ойӧрӧ

Оҥай, но кӱчымат кунам шонет, тунам пӱчкедаш огеш йӧрӧ улмаш. Тиде тӱрлӧ нелылык ден туткарышкат шуктен, эсогыл уло илышым вашталтен кертеш манын шижтарат.

Тыге, мутлан, кӱчым шочмын пӱчкедымаш гинекологий да урологий дене кылдалтше чер-влак деч утлаш полша. Тиде шкешотан профилактике лиеш, молан манаш гын тиде кечын ойгырымаш, йокрокланымаш, ойго да кумылым волтышо тат-влак нерген шонымаш пӱчкылтыт.

Кушкыжмын пӱчкаш гын, вучыдымо азап ден ойго кораҥдалтыт, вӱр да вуй дене кылдалтше чер-влак деч утлет, тӱрлӧ осал лийме деч аралтыш «шындалтеш».

Вӱргечын – пашаште да ушышто улшо умылыдымаш-влак деч эрнет, нерв системе саемеш, иммунитет кушкеш, инстинкт вияҥеш, куштылгын тунемат, еҥ-влак дене кыл нелылык деч посна ышталтеш, сай увер толеш.

Изарнян – мокш чер деч утлет, илыш кужемеш, шкан ӱшан ешаралтеш.

Кугарнян – тӱжвал сын моторрак лиеш. Тыгодым тиде кечын пӧръеҥ-шамычлан кӱчым пӱчкедаш огеш темлалт, уке гын тазалык лунчыргаш тӱҥалын кертеш.

Шуматкечын пӱчкедаш гын, тазалык пеҥгыдемеш, эсогыл кармический парым манме кораҥдалтеш.

Рушарнян, мӧҥгешла, тидым ыштыман огыл, молан манаш гын тиде Кечын кечыже. Санденак рушарнян эрыктыме сынан пашам ышташ йӧршынат ок темлалт.