Палаш уто огыл

Тыгай йодышлан иканаште чын вашешташ куштылго огыл. Вет кажне пакчазе кушкылым шке семынже ончен кушта. Но Медицине науко академийын питаний институтшо ик еҥлан шотлымаште идалыкыште пакчасаска ден пареҥге кӱлмӧ нормым шотлен луктыныт. Ик кугыеҥлан идалыкыште 146 килограмм пакчасаска, 77 килограмм пареҥге кӱлыт. Тидым шотыш налын, посна пакчасаска мыняр кӱлмым шотлен лукмо. Теве нине цифр: ош вуян ковышта – 32-35 килограмм кӱлеш, моло ковышта – 3-5, помидор – 25-32, кешыр – 6-10, йошкарушмен – 5-10, шоган – 6-10, кияр – 10-12, кабачок-баклажан – 2-5, шере пурыс – 1-3, бахча саска – 20, ужар пурса – 5-8, пряный пакчасаска – 1-2, моло пакчасаска – 3-5 килограмм кӱлыт.

Тидым шотыш налза: кугыеҥ ик кечыште кокла шот дене 400 грамм свежа паксаскскам кочшаш.